Voici un article très intéressant issu du blog : Thomann… a découvrir !

Faire de la musique est bien plus qu’un simple passe-temps. Ecouter de la musique peut être apaisant pour l’âme, le corps et l’esprit et peut aussi être un incroyable amplificateur d’ambiance. Alors imaginez l’effet que peut produire la création de musique sur une personne. Quiconque joue de la musique fait un voyage épanouissant, plein d’émotion, de son, de concentration, de persévérance et d’apprentissage. Cela s’applique à tous les types de musique, qu’il soit mélancolique, romantique ou metal. Certains disent même que la musique est la meilleure des drogues !

1. La musique, votre anti-stress quotidien

La clé du bonheur réside dans l’équilibre entre stress et détente – et cela s’applique également au corps et à l’âme. Les études scientifiques montrent que les passe-temps peuvent constituer cet équilibre idéal. Peu importe qu’il soient créatifs, exigeants physiquement ou difficiles intellectuellement: les éléments les plus importants sont l’enthousiasme et l’amusement. Une dynamique d’équipe ajoute un aspect social, ce qui peut rendre le passe-temps encore plus satisfaisant et la musique arrive en haut de la liste quand il s’agit de rendre le temps libre significatif et satisfaisant…

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